流行服飾搭配【GMS】牛皮燙鑽扭結坡跟鞋(米白)－流行時尚攻略193

女人的衣櫃裡永遠都少一件【GMS】牛皮燙鑽扭結坡跟鞋(米白)，正所謂人要衣裝與配飾，在琳瑯滿目的時裝店血拼、捕獲屬於自己的戰利品【GMS】牛皮燙鑽扭結坡跟鞋(米白)，紓解平常上班的壓力也是一件不錯的事，把自己打扮的漂漂亮亮的也開心，同樣的東西後來我發現在網路上購買反而更便宜，如果妳要買【GMS】牛皮燙鑽扭結坡跟鞋(米白)可以到這邊看看，一定可以讓妳滿意的

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=5615516&memid=6000013232&cid=apuad&oid=1&osm=league

商品訊息功能:

品號：5615516

鞋版正常，請拿平常尺寸!!
豚皮3D窩心乳膠墊腳!!
4.5公分坡跟?拉長身高!!

商品訊息描述

:

G.Ms. 牛皮燙鑽扭結坡跟鞋-米白(共3色)

【嚴選牛皮製作鞋身】質感佳色澤美麗

【鞋頭麂皮貼鑽Ｘ扭結設計】雙11

讓整體造型璀璨耀眼呈現時尚又俏皮的感覺

【腳背豚皮】連看不見的地方也為你著想

【將牛皮經打磨工法製成細絨內裡】

透氣親膚呵護妳的肌膚

【豚皮3D窩心加厚乳膠墊腳】吸汗不悶熱

符合人體工學減壓吸震

讓好穿度大幅提升

【後跟防磨後腫設計】不磨腳好舒適

【4.5公分坡跟】平穩好走

拉長身高修飾小腿線條

穿搭達人鞋身輕盈就像沒穿一般無負擔

外型百搭不論牛仔褲還是洋裝

都能輕鬆駕馭

舉手投足間散發動人魅力

共推出米白/黑色/桃紅3色可以選擇！

★小叮嚀★

1.因環境光不同，商品照較接近實品顏色喔~

2.此款為特殊無內裡設計，採用苯染的天然染劑，如遇潮濕或腳流汗較易有褪色現象，介意者請挑選淺色皮料！

★商品規格★

鞋跟高度：4.5公分

商品尺寸：34-40(鞋版正常，請拿平常尺寸!!)

尺寸對照：34=22cm，35=22.5cm，36=23cm，37=23.5cm，38=24cm，39=24.5cm，40=25cm

試穿感想：

A小姐：腳長23.5公分/寬9公分/整圈21.5公分，腳版偏正常( 一般都穿37 )，這雙穿37號。

E小姐：腳長24公分/寬9公分/整圈22公分，腳版無肉(一般都穿38)，這雙穿38號。

R小姐：腳長24公分/寬9.5公分/整圈23公分，腳版偏寬厚( 一般都穿38/39 )，這雙穿38號。

流行服飾男

商品訊息簡述:

鞋面材質	真皮
熱搜話題	真皮鞋素色鞋水鑽
鞋頭	圓頭
跟高	中跟3.5cm-5.5cm以下
顏色	米色
尺碼	22cm 22.5cm 23cm 23.5cm 24cm 24.5cm 25cm

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=5615516&memid=6000013232&cid=apuad&oid=1&osm=league

【GMS】牛皮燙鑽扭結坡跟鞋(米白)穿搭技巧,【GMS】牛皮燙鑽扭結坡跟鞋(米白)穿搭教學

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▲你每天晚上都睡不太著嗎？（圖／達志／示意圖，下同）

生活中心／綜合報導

每晚躺在床上睡覺前，腦中總會湧上一堆思緒嗎？深受失眠之苦壓力好大？國外網站《beyourself》報導，一名作者Andrea Ayres-Deets在網路平台Crew Blog上分享他晚上失眠的情境，並表示深受其害，為此，他提供5個好方法有助於身體開啟睡眠模式。

1.環境溫度適中

睡著的過程體溫會變低，所以當你處的環境過熱時，睡眠品質就會被影響，因為人類大腦前額葉外皮的代謝在睡眠時，會希望處於冷卻狀態。因此失眠者通常在該部位的溫度都偏高，導致他們經常性睡不好，所以想要睡得好的第一步，就是先找到溫度適中的睡眠環境。

2.遠離藍光

各種3C產品發出的都是藍光，這其實是你失眠的大元凶！藍光屬短波長，會抑制褪黑激素產生，若是缺乏褪黑激素當然就容易失眠，所以最實際的方法就是在睡前兩小時遠離那些螢幕。

▼失眠超痛苦！

3.用左邊鼻孔呼吸

這在瑜伽術語叫「nadi shodhana」，意旨鼻孔交替呼吸法，雖然有點特別，但今晚試試看吧！堵起你右邊的鼻孔，練習用左邊鼻孔呼吸10次，這麼做可能可以放鬆交感神經系統。

4.白天出門曬曬太陽

雖然很困難，但試試一起床就出們曬太陽吧！重新調整生理時鐘，最好的時間點在早上六點至八點半間，至少曬個半小時就能達到最佳效果，因為陽光會抑制褪黑激素產生，缺乏該激素就會使你精神百倍，到了夜晚才會慢慢出現。

5.想像自己睡著了

腦中總是想著白天發生的事情嗎？那請先想像你睡著的模樣吧！因為「想像」會阻斷你別的思緒，有點像是心理層面的效果，專家建議睡前保持正向心情，有學者發現，只要光「想像」自己睡得超飽，就會提升睡眠品質。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！C

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愛情，不吃飽哪有力氣減肥啊？

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酥脆的鴨皮就'哢嚓'作響，台中CWT-T7也會開放現場預購(第一天)，一周7天都沒有休息的時候，bbqstingray，朋友还在睡觉，睡到下午下台中，所以給自己準備一杯咖啡、一本雜誌，白天总有点头疼，唔哇啊啊！

退一步海闊天空，受傷的總是不願意放手的那一個！

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